EMS bedeutet „Elektro-Muskel-Stimulation“ und ist eine wahre Innovation im Fitnessbereich!
Dadurch, dass die Muskulatur durch elektrische Impulse stimuliert wird, erreicht man einen stärker aufbauenden Effekt der Tiefenmuskulatur, als beim klassischen Krafttraining.
Das zeitsparende und hochwirksame Ganzkörpertraining, das nicht nur Deinen Rücken stärkt, sondern auch Deine Figur formt, Deine Leistungsfähigkeit steigert, Deinen Stoffwechsel ankurbelt und Dich fit für den Alltag macht, nutzen Leistungssportler, Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten schon seit vielen Jahren zum Kraftaufbau, zur Leistungssteigerung, zur Umfangsreduktion und zur Regeneration.
![EMS Steve](https://coach-steve.de/wp-content/uploads/EMS-Steve-683x1024.jpg)